Z depresją zmaga się coraz więcej osób w różnym wieku. Do głównych objawów tej choroby należą między innymi brak radości życia czy nieustanny smutek.
Objawów depresji absolutnie nie należy lekceważyć, ponieważ nieleczona depresja może w znaczny sposób pogarszać jakość życia. Jakie istnieją więc sposoby na leczenie depresji? Odpowiadamy w dzisiejszym wpisie.
Leki na depresję
Leczenie depresji jest procesem długotrwałym, przyjmowanie leków powinno trwać nie mniej niż pół roku w przypadku pojedynczego epizodu depresji. Klasyczny podział obejmuje leki o profilu: uspokajającym, aktywizującym oraz ogólnym. Z uwagi na budowę chemiczną i mechanizm działania leków można wyróżnić:
Oprócz leczenia farmakologicznego istotną częścią procesu terapeutycznego jest uczestniczenie w psychoterapii. Ma ona duże znaczenie w łagodzeniu trudności w radzeniu sobie z problemami, co bywa jednym z czynników mogących wywołać depresję.
Leki na depresję
Leczenie depresji jest procesem długotrwałym, przyjmowanie leków powinno trwać nie mniej niż pół roku w przypadku pojedynczego epizodu depresji. Klasyczny podział obejmuje leki o profilu: uspokajającym, aktywizującym oraz ogólnym. Z uwagi na budowę chemiczną i mechanizm działania leków można wyróżnić:
Oprócz leczenia farmakologicznego istotną częścią procesu terapeutycznego jest uczestniczenie w psychoterapii. Ma ona duże znaczenie w łagodzeniu trudności w radzeniu sobie z problemami, co bywa jednym z czynników mogących wywołać depresję.
Jak wygląda psychoterapia w depresji?
Jeśli chodzi o metody leczenia depresji pomocna może okazać się terapia poznawczo-behawioralna, która skupia się na wyłapywaniu negatywnych myśli i przekonań pacjentów, odpowiedzialnych za nasilanie negatywnych emocji oraz prowadzących do włączenia nieadaptacyjnych sposobów radzenia sobie z nimi: wycofania z aktywności, ruminowaniu, itd. Skuteczność terapii w wielu przypadkach potwierdzona została w różnych badaniach naukowych. Często wybierana jest też terapia behawioralna, skupiająca się na zmianie zachowania pacjenta – jego behawioralnej aktywizacji.
Innym rodzajem psychoterapii stosowanej w leczeniu depresji jest terapia interpersonalna – jest to również krótkoterminowa terapia o potwierdzonej w badaniach dużej skuteczności, skupiająca się na aktualnych problemach pacjenta, szczególnie w obszarze relacji z bliskimi: utracie bliskiej osoby, konflikcie z najbliższymi, zmianie roli życiowej lub trudnościach w komunikacji.
Profesjonalna psychoterapia uczy dostrzegania symptomów nawrotu depresji i pozwala w porę zareagować na nawroty choroby, zatrzymując ją zanim ta zdąży na dobre się rozwinąć. Leczenie depresji za pomocą psychoterapii oraz terapii zajęciowej i ruchu w połączeniu ze stosowaniem środków farmakologicznych pozwalają wydłużyć okresy pomiędzy kolejnymi atakami depresji często do nawet kilku lat.
Jak długo leczy się depresję?
Leczenie depresji jest procesem długotrwałym, wymagającym kontynuacji jeszcze długo po całkowitym ustąpieniu objawów depresji. W przypadku pierwszego zachorowania na depresję, leki należy stosować przez 6-12 miesięcy od momentu ustąpienia objawów. W przypadku depresji nawracającej czas stosowania jest znacznie dłuższy (kilka lat), czasami nawet bezterminowy. Optymalny czas stosowania leku uzgadnia psychiatra w porozumieniu z pacjentem , w oparciu o analizę wielu czynników.
Warto również dodać, że pierwszych efektów działania leku przeciwdepresyjnego należy spodziewać się najwcześniej po około 2 tygodniach przyjmowania pełnej dawki terapeutycznej. To jest czas, po którym psychiatra wraz z pacjentem dokonuje wstępnej oceny skuteczności leczenia.
Jeśli zauważyłeś u siebie lub u bliskiego objawy depresji, warto udać się do specjalisty. W Centrum Medycznym Gabos w Piekarach Śląskich działa poradnia zdrowia psychicznego. Więcej informacji i rejestracja: 32 390 36 00
Udostępnij artykuł:
