Terapia rodzinna – na czym polega?

Konflikty oraz problemy zdarzają się w większości rodzin. W większości przypadków rodzina poradzi sobie z nimi sama, jednak zdarza się, że potrzebować ona będzie pomocy specjalisty.

Niska samoocena – jak z nią walczyć?

Nic dziwnego, aktualnie w mediach społecznościowych pojawia się sporo zdjęć idealnych sylwetek oraz fotografii, które przedstawiają modnie ubranych ludzi. Z niską samooceną zmagają się głównie młode osoby w okresie dojrzewania.

Psychoterapia par – na czym polega?

Psychoterapia par jest formą pomocy psychicznej, w której biorą udział partnerzy oraz terapeuta. Jednak jak wygląda taka wizyta i czego możemy się na niej spodziewać? Odpowiadamy w dzisiejszym wpisie.

Peeling chemiczny

Peeling chemiczny, zwany inaczej chemabrazją, polega na zastosowaniu konkretnej mieszanki substancji chemicznych w celu usunięcia martwego naskórka. Pozwala on na uzyskanie odżywionej skóry, jest pomocny także w celu usuwania przebarwień oraz blizn.

Odpowiednie nawodnienie – czyli pierwszy krok do zmiany stylu życia

Woda to związek chemiczny stanowiący aż 70 % ciała dorosłego człowieka! Bez wody nie istnieje życie i można się pokusić o stwierdzenie, że obok tlenu jest najważniejszym składnikiem przyjmowanym przez nas z otoczenia.